Bibliothek im Schulzentrum Wörrstadt, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 65 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Das Frauenernährungsbuch Gesund, fit und schön ein Leben lang Maudrich, Wien (2014) Standort: Vcl FRA Schlagworte: Ernährung, Frau, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vcl Umfang: 209 S. : Ill. Standort: Vcl FRA ISBN: 978-3-85175-991-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die Ernährungs-Docs gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ; wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren ZS Verlag GmbH, München (2023) Standort: Vcl 3 ERN Schlagworte: Darm, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 alltagstaugliche Rezepte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 ERN ISBN: 978-3-96584-286-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Praxishandbuch Medizin und Gesundheit Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe Dorling Kindersley, London; New York; München (2000) Standort: Val PRA Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Val Umfang: 1104 S. : zahlr. Ill. Standort: Val PRA ISBN: 978-3-8310-0049-4	Val 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sobotta - Atlas der Anatomie des Menschen der komplette Atlas in einem Band Urban & Fischer, München (2004) Standort: Vbk SOB Schlagworte: Anatomie, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Die komplette makroskopische Anatomie in einem Band. Systematik: Vbk Umfang: 828 Seiten : zahlreiche Illustrationen und Tabellen Standort: Vbk SOB ISBN: 978-3-437-43590-4	Vbk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Hautnah alles über unser grösstes Organ Droemer, München (2016) Standort: Vcg ADL Schlagworte: Haut, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vcg Umfang: 333 S. : Ill. Standort: Vcg ADL ISBN: 978-3-426-27699-0	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arnim, Gabriele von	Das Leben ist ein vorübergehender Zustand Rowohlt Verl., Hamburg (2021) Standort: Vel 2 ARN Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Niveauvoller, literarischer Erfahrungsbericht der Autorin, Journalistin und Moderatorin, die ihren halbseitig gelähmten Mann nach 2 Schlaganfällen 10 Jahre lang betreut, bis er zu Hause stirbt. Nüchtern und selbstkritisch analysiert sie ihre Beziehung und lobt seine geistige Wachheit und Resilienz. Systematik: Vel 2 Umfang: 235 Seiten Standort: Vel 2 ARN ISBN: 978-3-498-00245-9	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ascheim, Robert; Ascheim, Deborah	Herzerkrankungen Antworten auf die wichtigsten Fragen Dorling Kindersley, München [u.a.] (2009) Standort: Vel 2 ASC Schlagworte: Herzkrankheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Prävention, Ratgeber Details hier Inhalt: Ratgeber, in dem aufgezeigt wird, wie Risikofaktoren erkannt und Herz und Kreislauf gestärkt werden können. Weitere Themen sind: Symptome, Diagnose und Behandlung akuter und chronischer Herzerkrankungen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vel 2 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 2 ASC ISBN: 978-3-8310-1369-2	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Auge, Ursula	Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl Frechverl., Stuttgart (2017) Standort: Vek TRI Schlagworte: Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vek Umfang: 336 S. : zahlr. Ill. Standort: Vek TRI ISBN: 978-3-7724-7793-5	Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Felix M.	Doc Felix feel good ; gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht dtv Verlagsgesellschaft, München (2023) Standort: Vc BER Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Schlaf, Stress Details hier Inhalt: Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leserinnen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundheit und ihre körperliche Fitness erhalten und hoffentlich lange wohlauf bleiben können. Systematik:* Vc Umfang: 215 Seiten : Illustrationen Standort: Vc BER ISBN: 978-3-423-26360-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bißwenger-Heim, Thomas; Ernst, Edza	Asiatische Heilkunde Tradition, Anwendung, Heilsversprechen ; eine Bestandsaufnahme Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: Vek 3 BIS Schlagworte: Akupunktur, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Meditation, TCM Details hier Systematik: Vek 3 Umfang: 263 S. Standort: Vek 3 BIS ISBN: 978-3-86851-110-9	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boerger, Angelina	Kirmes im Kopf wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe KIWI, Köln (2023) Standort: Vet 1 BOE Schlagworte: ADHS, Erfahrungsbericht, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Die Autorin, selbst von AD(H)S betroffen, möchte darüber aufklären, wie man AD(H)S im Erwachsenenalter erkennt, wenn im Kindesalter keine Diagnose gestellt wurde, und wie das Potenzial, das in dieser Andersartigkeit steckt, nutzbar gemacht werden kann. Systematik: Vet 1 Umfang: 302 Seiten Standort: Vet 1 BOE ISBN: 978-3-462-00461-8	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burger, Kathrin	Besser essen nebenbei Gesund genießen ohne Diät Stiftung Warentest, Berlin (2018) Standort: Vcl BUR Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vcl Umfang: 212 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl BUR ISBN: 978-3-86851-475-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
D'Adamo, Peter J.; Whitney, Catheri	4 ( Vier )Blutgruppen - Das Kochbuch für ein gesundes Leben Piper, München [u.a.] (2000) Standort: Vcl 1 DAD Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Vcl 1 Umfang: 349 S. Standort: Vcl 1 DAD ISBN: 978-3-492-04157-7	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Egert, Markus	Ein Keim kommt selten allein wie Mikroben unser Leben bestimmen und wir uns vor ihnen schützen Ullstein, Berlin (2018) Standort: Vbx EGE Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Stehen wir bereits mit einem Bein im Grab, wenn das Desinfektionsspray nicht stets griffbereit ist? Der Mikrobiologe Professor Dr. Markus Egert von der Hochschule Furtwangen (HFU) ist Deutschlands führender Forscher auf dem Gebiet der Haushaltshygiene. Er wirft mit uns gemeinsam einen Blick durchs Mikroskop und erklärt anschaulich und mit viel Witz, warum wir manche Mikroben unbedingt umbringen müssen – während etliche andere dieser unsichtbaren Lebensbegleiter sogar sehr wichtig für unser Wohlbefinden sind. Er zeigt, warum im Waschbecken viel mehr Keime lauern als auf dem Toilettensitz. Und er schildert, wo im Haushalt und im Alltag uns welche mikrobiologischen Phänomene erwarten - und was wir gegen sie tun können. Systematik: Vbx Umfang: 251 S. : Ill. Standort: Vbx EGE ISBN: 978-3-86493-068-3	Vbx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Enders, Giulia	Darm mit Charme alles über ein unterschätztes Organ Ullstein, München (2014) Standort: Vel 4 END Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vel 4 Umfang: 285 S. : Ill. Standort: Vel 4 END ISBN: 978-3-550-08041-8	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Enders, Norbert	Handbuch Homöopathie Haug, Heidelberg (1998) Standort: Vek 3 END Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vek 3 Umfang: 527 S. Standort: Vek 3 END ISBN: 978-3-7760-1722-9	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Faller, Adolf	Der Körper des Menschen Einführung in Bau und Funktion Thieme, Stuttgart [u.a.] (1999) Standort: Vb FAL Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Gesamtübersicht über Anatomie und Physiologie; für Erstsemester und medizinische Berufe. Systematik: Vb Umfang: XII, 730 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vb FAL ISBN: 978-3-13-329713-4	Vb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Ellen	GU feel good! Endlich frei von Nackenschmerzen Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vel 7 END Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Rückenschmerzen Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 48 Seiten : zahlreiche Illustrationen Standort: Vel 7 END ISBN: 978-3-7742-8870-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm dtv, München (2021) Standort: Vel FLE Schlagworte: Immunsytem, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Müdigkeit Details hier Inhalt: Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligkeit stecken können. Sie gibt Tipps, um neue Energie zu gewinnen und aus dem Hamsterrad auszusteigen. Systematik: Vel Umfang: 431 Seiten : Illustrationen Standort: Vel FLE ISBN: 978-3-423-28277-2	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Vcl 1 FLE Schlagworte: Gesunde Ernährung, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Gesund durch Fett!Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt und die weltweite Explosion chronischer Krankheiten verursacht.Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin, läuft Sturm gegen veraltetes Wissen und liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte Lösung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren können. Denn Fett, clever eingesetzt, besitzt das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten - u.a. Herz-Kreislauf-Krankheit, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs - vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Dr. Anne Fleck erklärt, wie der Fettschwindel in unsere Köpfe kam und wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können. Systematik: Vcl 1 Umfang: 431 S. Standort: Vcl 1 FLE ISBN: 978-3-8052-0041-7	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritzsche, Doris	Histamin-Intoleranz Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vel 6 FRI Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vel 6 Umfang: 96 S.; Tab. Standort: Vel 6 FRI ISBN: 978-3-8338-1950-6	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frohme, Gabriele	Corona - wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern Trias, Stuttgart (2020) Standort: Mcl FRO Schlagworte: COVID-19, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Pandemie, Psychische Belastung Details hier Inhalt: Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise. Systematik: Mcl Umfang: 160 Seiten Standort: Mcl FRO ISBN: 978-3-432-11353-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hautzinger, Martin	Ratgeber Depression Informationen für Betroffene und Angehörige Hogrefe, Göttingen (2018) Standort: Vet 1 HAU Schlagworte: Depression, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 76 Seiten : Diagramme Standort: Vet 1 HAU ISBN: 978-3-8017-2860-1	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Hormone natürlich regulieren Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vek 3 HEE Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vek 3 Umfang: 143 Seiten Standort: Vek 3 HEE ISBN: 978-3-8338-6914-3	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzner, Carola	Keine halben Sachen wie die Notaufnahme den Blick aufs Leben verändert Fischer TB., Frankfurt a. Main (2022) Standort: Vfk HOL Schlagworte: Erfahrungsbericht, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Notfallmedizin Details hier Inhalt: Die Notärztin Dr. Carola Holzner, bekannt als Videobloggerin Doc Caro auf YouTube, erlebt in der Notaufnahme Tag für Tag Außergewöhnliches: Menschen, die sie bewegen, in Erstaunen versetzen, anderen ein Vorbild sind, aber auch Leid, das irgendwie ertragen werden muss. Das volle Programm. Systematik: Vfk Umfang: 267 Seiten Standort: Vfk HOL ISBN: 978-3-596-70827-7	Vfk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Home, Kristie Dahlia	The body shop Wellness-Yoga für Körper und Geist Dorling Kindersley, München [u.a.] (2007) Standort: Vck 1 WEL Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Übungen für Einsteiger (Asanas und Pranayamas) aus dem Hatha-Yoga, die alleine oder mit Partner ausgewählt und probiert werden können. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vck 1 Umfang: 110 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 WEL ISBN: 978-3-8310-1121-6	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Honigsbaum, Mark	Das Jahrhundert der Pandemien Eine Geschichte der Ansteckung von der Spanischen Grippe bis Covid-19 Piper, München (2021) Standort: Vbx HON Schlagworte: AIDS, Infektionskrankheiten, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Pandemie, Pest, SARS Details hier Inhalt: Die vergangenen einhundert Jahre waren geprägt von teils verheerenden Krankheiten: der Spanischen Grippe, ein tragisches Erbe des Ersten Weltkriegs, gefolgt von einer Lungenpest, die in L.A. wütete, und der Papageienkrankheit, die in Argentinien ihren Ursprung nahm. Hinzu kamen AIDS, SARS, Ebola, Zika und schließlich: Covid-19. Dieses Buch erzählt ihre Geschichten: Wir begegnen engagierten Krankheitsdetektiven, trägen Verwaltungsapparaten und begabten Forscherinnen. Am Ende entsteht so ein großes Panorama - es zeigt die Grenzen der Wissenschaft und die Zukunft der Menschheit. Systematik: Vbx Umfang: 475 Seiten Standort: Vbx HON ISBN: 978-3-492-07083-6	Vbx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hornbacher, Marya	Alice im Hungerland Leben mit Bulimie und Magersucht ; eine Autobiographie Campus-Verl., Frankfurt/Main [u.a.] (1999) Standort: Vet 113 HOR Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Die Erinnerungen der jungen Frau, die das komplizierte Geflecht aus persönlichen, familiären und gesellschaftlichen Ursachen von Eßstörungen transparent machen. Systematik: Vet 113 Umfang: 340 S. Standort: Vet 113 HOR ISBN: 978-3-593-36162-8	Vet 113 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hutterer, Christine	Problem: Alkohol ein Ratgeber für Angehörige und Freunde Stiftung Warentest [u.a.], Berlin (2019) Standort: Vet 111 HUT Schlagworte: Alkoholismus, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber, Sucht Details hier Systematik: Vet 111 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen Standort: Vet 111 HUT ISBN: 978-3-7471-0111-7	Vet 111 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iyengar, B. K. S.	Licht auf Yoga Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga ; Yoga-Dipika Nikol-Verlag, Hamburg (2016) Standort: Vck 1 IYE Schlagworte: Entspannung, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Yoga Details hier Systematik: Vck 1 Umfang: 464 S. : Ill. Standort: Vck 1 IYE ISBN: 978-3-86820-175-8	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schä	Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann ; [mit über 70 Rezepten] ZS Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vel 8 KLA Schlagworte: Krebs, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Prävention, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: Die Ernährungs-Docs erklären, was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge von Krebs bewirken kann. Systematik: Vel 8 Umfang: 197 Seiten : Fotografien Standort: Vel 8 KLA ISBN: 978-3-96584-260-1	Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	Unser erstaunliches Immunsystem wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können dtv, München (2020) Standort: Vel KOC Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vel Umfang: 203 Seiten : Illustrationen Standort: Vel KOC ISBN: 978-3-423-28227-7	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krömer, Kurt	Du darfst nicht alles glauben, was du denkst meine Depression KIWI, Köln (2022) Standort: Vet 1 KRÖ Schlagworte: Depression, Erfahrungsbericht, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Kurt Krömer ist einer der beliebtesten und bekanntesten Komiker des Landes. In seiner Sendung »Chez Krömer« sprach er offen über seine schwere Depression und seine Zeit in der Tagesklinik und hat damit Millionen von Menschen erreicht. Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. »Du darfst nicht alles glauben, was Du denkst« ist der schonungslos offene und gleichzeitig lustige Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste. Alexander Bojcan bricht ein Tabu und das tut er nicht um des Tabubrechens willen, sondern um Menschen zu helfen, die unter Depressionen leiden oder eine ähnliche jahrelange Ärzteodyssee hinter sich haben wie er selbst. Dieses Buch wirbt für einen offenen Umgang mit psychischen Krankheiten und ist gleichzeitig kein Leidensbericht, sondern eine komische und extrem liebenswerte Liebeserklärung an das Leben und die Kunst. Ein großes, ein großartiges Buch. »Und ab dafür«, würde Kurt Krömer sagen. Systematik: Vet 1 Umfang: 189 Seiten Standort: Vet 1 KRÖ ISBN: 978-3-462-00254-6	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuntz, Helmut	Beltz-Taschenbuch Cannabis ist immer anders (Band 881) Haschisch und Marihuana: Konsum, Wirkung, Abhängigkeit ; ein Ratgeber Beltz, Weinheim [u.a.] (2005) Standort: Vet 111 KUN Schlagworte: Drogenabhängigkeit, Haschisch, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Prävention, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein mit vielen Mythen und Legenden aufräumendes, für Erzieher wie Jugendliche gleichermaßen nützliches Handbuch mit Ratgebercharakter. Systematik: Vet 111 Umfang: 290 S. : Ill. Standort: Vet 111 KUN ISBN: 978-3-407-22881-9	Vet 111 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Laimighofer, Astrid	Köstlich essen Arthrose über 135 Rezepte ; Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen Trias, Stuttgart (2023) Standort: Vel 7 LAI Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Ratgeber richtet sich speziell an Arthrosepatientinnen, für die eine angepasste Ernährung besonders wichtig ist, und denen sie mit über 135 Rezepten verspricht, zu helfen, Schmerzen zu lindern, Gelenke zu schützen und Entzündungen zu stoppen. Systematik:* Vel 7 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 LAI ISBN: 978-3-432-11640-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P	Deutschland hat Rücken Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause Mosaik, München (2018) Standort: Vel 7 LIE Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Rückenschmerzen, Rückenschule Details hier Inhalt: Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit. Systematik: Vel 7 Umfang: 399 S.; zahlr. Ill. (farbig) Standort: Vel 7 LIE ISBN: 978-3-442-39344-2	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P	Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper Mosaik, München (2022) Standort: Vel 7 LIE Schlagworte: Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Schmerzbehandlung, Selbsthilfe Details hier Inhalt: Ein selbsternannter Schmerzspezialist und eine Ärztin stellen das von ihnen entwickelte Konzept zur Selbsthilfebei Schmerzen dar. Sie behandeln Schmerzen unterschiedlichster Art mit Ernährung und 3 Selbsthilfe-Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken. Systematik: Vel 7 Umfang: 478 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 LIE ISBN: 978-3-442-39394-7	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lindmann, Lia	Leichter leben mit Lipödem Lebensstil verändern, Schmerzen lindern - das bewährte Selbsthifle-Programm Humboldt, Hannover (2020) Standort: Vel 2 LIN Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Lipödem Details hier Systematik: Vel 2 Umfang: 224 Seiten Standort: Vel 2 LIN ISBN: 978-3-8426-2941-7	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liz, Sheila de	Unverschämt alles über den fabelhaften weiblichen Körper Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Vcm LIZ Schlagworte: Frau, Frauenheilkunde, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Die Gynäkologin beantwortet auf unverkrampfte Weise alle Fragen rund um den weiblichen Körper - auch die, die Frauen oft nicht zu stellen wagen. Systematik: Vcm Umfang: 366 Seiten : Standort: Vcm LIZ ISBN: 978-3-499-60668-7	Vcm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maack, Benjamin	Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein Suhrkamp Verlag, Frankfurt/M. (2022) Standort: Vet 1 MAA Schlagworte: Depression, Erfahrungsbericht, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Schicksal Details hier Inhalt: »Als ich wieder gesund bin, will ich Friederike erklären, wie Depressionen sind. Aber Depressionen sind geschickt. Ist man gesund, kann man sich nicht mehr daran erinnern, wie es war, krank zu sein. Und ist man krank, kann man sich nicht vorstellen, je wieder gesund zu werden.« Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein ist ein entwaffnend ehrliches Zeugnis vom Leben mit Depressionen. Benjamin Maack ringt der unbarmherzigen Krankheit tragikomische Momente ab und erzählt von ihr in so berührenden wie klaren Bildern. Seine Geschichte ist aber nicht nur Psychiatrie- und Krankenbericht, sondern auch Familiendrama und die Erzählung eines persönlichen Schicksals. Ein schonungsloses, literarisch kraftvolles Buch. Systematik: Vet 1 Umfang: 330 Seiten Standort: Vet 1 MAA ISBN: 978-3-518-47191-3	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mechtel, Angelika	Jeden Tag will ich leben e. Krebstagebuch S. Fischer, Frankfurt am Main (1990) Standort: Vel 8 MECH Schlagworte: Brustkrebs, Erlebnisbericht, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Tagebuch der an Krebs erkrankten Schriftstellerin über Stationen der Überwindung ihrer Krankheit. Systematik: Vel 8 Umfang: 159 S., 21 cm Standort: Vel 8 MECH ISBN: 978-3-10-049204-3	Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Thorberietz, Pe	Heilen mit der Kraft der Natur Insel, Frankfurt/M. (2017) Standort: Vek 3 MICH Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Naturheilkunde Details hier Systematik: Vek 3 Umfang: 303 S. Standort: Vek 3 MICH ISBN: 978-3-458-17698-5	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moosburner, Michaela	Long Covid nachhaltig lindern Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Vel 9 MOO Schlagworte: Corona, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Long Covid, Ratgeber Details hier Inhalt: Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Long Covid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Atembeschwerden auch neurologische Ausfälle, kardiovaskuläre Komplikationen, autonome Dysfunktion und neuropathische Schmerzen. Auch das Fatigue-Syndrom und Brain Fog sind häufige Krankheitszeichen. Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene praktische Hilfe: Sie lernen, innerhalb ihrer Belastungsgrenzen zu agieren sowie Überlastungen zu verhindern, und erhalten praktische Anleitungen: Training der vegetativen Regulation, Entspannungs- und Atemübungen, Anleitung zur Phyto- und Aromatherapie, Ernährungstipps und vieles mehr. Systematik: Vel 9 Umfang: 158 Seiten: 50 Fotos Standort: Vel 9 MOO ISBN: 978-3-8338-8854-0	Vel 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm	Bewegung das Lebenselixier für unsere Gesundheit Insel Verlag, Berlin (2022) Standort: Vel 7 MÜL Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht sogar von der Krankheit des Sitzens: »Sitting Disease«. Dabei ist Bewegung unser Lebenselixier: Sie macht uns stark und widerstandsfähig, sie trainiert unsere Muskulatur und schützt uns vor Rückenleiden, sie begünstigt den Knochenabbau, schult die Koordination und das Denkvermögen, sie versorgt den Körper mit Nährstoffen und regt das Immunsystem an. Systematik: Vel 7 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 MÜL ISBN: 978-3-458-64303-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke	Bluthochdruck Vorbeugen, erkennen, behandeln Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: Vel 2 NOL Schlagworte: Blutkreislauf, Ernährung, Hypertonie, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Eine unauffällige Krankheit. Bluthochdruck ist gefährlich, besonders weil er so unauffällig daherkommt. Dieser Ratgeber will vor allem motivieren, die passenden Schritte zu einer erfolgreichen Behandlung zu unternehmen. Er gibt Hinweise zur Vorbeugung, erklärt die Wirkweise und beurteilt die Medikamente, zeigt aber auch Strategien zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente z.B. durch Ernährung, Bewegung und Entspannung. Experten aus den Bereichen Sport-, Ernährungs- und Innere Medizin betrachten das Thema Bluthochdruck umfassend. Systematik: Vel 2 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 2 NOL ISBN: 978-3-7471-0115-5	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Northrup, Christiane	Weisheit der Wechseljahre Selbstheilung, Veränderung und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte Goldmann Verl., München (2010) Standort: Vcm 4 NOR Schlagworte: Frau, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Wechseljahre Details hier Systematik: Vcm 4 Umfang: 566 S. : Ill. Standort: Vcm 4 NOR ISBN: 978-3-442-21907-0	Vcm 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Osterhaus, Thiemo	Der Blutwerte-Code was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst Riva Verlag, München (2023) Standort: Vek OST Schlagworte: Blutwerte, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Der Mediziner Thiemo Osterhaus erklärt, wie man Laborwerte einer Blutanalyse nutzen kann, um seine Gesundheit zu verbessern und Beschwerden wie Energielosigkeit, Müdigkeit, Schilddrüsenunter- oder -überfunktion und viele weitere bekämpfen kann. Systematik: Vek Umfang: 223 Seiten : Illustration, Diagramme Standort: Vek OST ISBN: 978-3-7423-2400-9	Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Parianen, Franca	Herz, Hirn und Hormone wie Kortisol, Testosteron und Co unser Leben steuern und warum sie besser sind als ihr Ruf Rowohlt, Hamburg (2023) Standort: Vek PAR Schlagworte: Hormon, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Das Standardwerk der Bestsellerautorin überarbeitet, aktualisiert und extrem unterhaltsam: Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone. Sie sind die wichtigsten Botschafter zwischen Kopf und Körper, Handeln und Gefühl. Was also passiert, wenn wir durch Zeitzonen jetten und Kinder zeugen, uns verlieben oder die Nerven verlieren? Warum sind uns hormonelle Schwankungen suspekter als hormonelle Wirkstoffe? Und wo bleibt denn nun die Pille für den Mann? Franca Parianen berichtet kenntnisreich, rasant und kurzweilig von der Schnittstelle zwischen Herz und Hirn, Gesundheit und Gedanken. Systematik: Vek Umfang: 431 Seiten, Illustrationen Standort: Vek PAR ISBN: 978-3-499-01021-7	Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Diabetes-Backbuch blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen Gräfe u. Unzer, München (2023) Standort: Vel 6 RIE Schlagworte: Backen, Diabetes, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber „Diabetes-Backbuch“ von TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthias Riedl zeigt mit alltagstauglichen, einfachen und auch für Backanfänger leichten Rezepten, dass knuspriges Brot und Brötchen mit Aufstrich am Morgen, Muffins für unterwegs, ein Stück Kuchen am Nachmittag oder Kekse zu Weihnachten auch ohne Industriezucker und Weißmehl ganz wunderbar schmecken und den Blutzuckerspiegel entlasten. Dabei spielt Hafer als Diabetiker-Superfood eine wichtige Rolle. Rezepte für Aufstriche gibt es als Plus obendrauf – Leben mit Diabetes wird endlich leichter! Systematik: Vel 6 Umfang: 64 Seiten Standort: Vel 6 RIE ISBN: 978-3-8338-8931-8	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS Verlag GmbH, München (2021) Standort: Vel 2 RIE Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können. Die renommierten TV-Ärzte Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl und Dr. med. Silja Schäfer zeigen in ihrem neuen Buch, wie unser alltägliches Essen auf die Gefäße und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann. Systematik: Vel 2 Umfang: 181 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 2 RIE ISBN: 978-3-96584-069-0	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Claudia	Natürlich durch die Wechseljahre mit 20 Heilkräutern körperliche und seelische Beschwerden behandeln Humboldt, Hannover (2020) Standort: Vcm 4 RIT Schlagworte: Klimakterium, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Wechseljahre Details hier Systematik: Vcm 4 Umfang: 150 Seiten : Ill. Standort: Vcm 4 RIT ISBN: 978-3-8426-2935-6	Vcm 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roth, Verena	Gesundheit zum Mitmachen Hilfe bei Schlafstörungen selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen, Lebensqualität steigern Droemer Verl., München (2018) Standort: Vck ROT Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Schlaf Details hier Systematik: Vck Umfang: 95 Seiten : Illustrationen Standort: Vck ROT ISBN: 978-3-426-65825-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Einfach heilen mit Natur! die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt Droemer Knaur, München (2022) Standort: Vek 3 RUB Schlagworte: Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Naturheilkunde Details hier Inhalt: Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin führt ein in das ganzheitliche Training von Körper, Geist und Seele und empfiehlt 77 einfache Gesundheitsrezepte, die Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen, Lebensrhythmus, Wasser, Luft, Sonne ... einbeziehen und auf wissenschaftlichen Studien beruhen. Systematik: Vek 3 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen Standort: Vek 3 RUB ISBN: 978-3-426-65895-6	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sakamoto, Miki	Eintauchen in den Wald mit Waldgängen gelassen und glücklich werden Hanserblau, München (2019) Standort: Mcl SAK Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Naturerlebnis Details hier Systematik: Mcl Umfang: 207 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl SAK ISBN: 978-3-446-26198-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Benjamin	Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Vel 9 SCHÄ Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Migräne Details hier Inhalt: Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach dem lokalen Bereich der Beschwerden, und Tipps zur Prävention.Schäfer, leitender Physiotherapeut der Migräne- und Kopfschmerzklinik Königstein, vermittelt Betroffenen Hintergrundwissen über ihre Erkrankung und klärt über Schmerzmechanismen auf. Er motiviert sie, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden, denn die Gelenke, Muskeln und Faszien, die oftmals am Kopfschmerz beteiligt sind, lassen sich trainieren und mobilisieren. Bei akuten muskulären Verspannungen helfen die Triggerpunkttherapie und zahlreiche abwechslungsreiche Übungen, die nach dem lokalen Bereich der Beschwerden sortiert sind. Wie sich Kopfschmerz vermeiden lässt, vermitteln die Tipps zur richtigen Körperhaltung und Atemtechnik. Mit Stichwort- und Literaturverzeichnis, weiterführenden Infos und Kopiervorlage für einen Trainingsplan. Wirkungsvolles großformatiges Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe vor dem eher faktenbetonten H. Bartlick (ID-A 7/14) zu empfehlen ist, quasi als Kompaktversion zu Hartmut Göbel (ID-A 50/16). (1) Systematik: Vel 9 Umfang: 141 S. : Ill. (farbig) Standort: Vel 9 SCHÄ ISBN: 978-3-432-10466-9	Vel 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schiller, Reinhard	Heilige Hildegard - Ernährungslehre ECON-Taschenbuch-Verl. [u.a.], Düsseldorf [u.a.] (1996) Standort: Vcl SCHIL Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vcl Umfang: 222 S. : Ill. Standort: Vcl SCHIL ISBN: 978-3-612-20529-2	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlimm-Thierjung, Jasmin; Wriedt,	Wir lieben Waldbaden Waldbaden-Wissen, Aufgaben und Erlebnistagebuch für die ganze Familie Lipplerbookz, Anweiler (2020) Standort: Mcl SCHL Schlagworte: Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Naturerlebnis, Waldbaden Details hier Inhalt: Ein Waldbaden-Starter-Kit fu¨r die ganze Familie - Theorie, Aufgaben und Erlebnistagebuch zum Waldbaden mit Kindern und Jugendlichen Systematik: Mcl Umfang: 160 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mcl SCHL ISBN: 978-3-948880-00-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber, Daniel	Nüchtern Über das Trinken und das Glück Hanser, München (2014) Standort: Vet 111 SCHR Schlagworte: Alkoholismus, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Systematik: Vet 111 Umfang: 159 S. Standort: Vet 111 SCHR ISBN: 978-3-446-24650-8	Vet 111 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuhler, Petra	Abschalten statt Abdriften Wege aus dem krankhaften Gebrauch von PC und Internet ; mit Online -Materialien Beltz, Weinheim [u.a.] (2011) Standort: Vet 113 SCHUH Schlagworte: Computersucht, Internet, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Sucht Details hier Systematik: Vet 113 Umfang: 173 S. : Ill. (farb.) Standort: Vet 113 SCHUH ISBN: 978-3-621-27780-8	Vet 113 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Stefan	Bis ins Mark wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte Rowohlt, Berlin (2022) Standort: Vel 8 SCHW Schlagworte: Erfahrungsbericht, Krebs, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit Details hier Inhalt: Der bekannte Journalist und Schriftsteller schreibt sehr persönlich über seine lebensbedrohliche Erkrankung, den Knochenmarkkrebs. Systematik: Vel 8 Umfang: 284 Seiten Standort: Vel 8 SCHW ISBN: 978-3-7371-0128-8	Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Siegfried, Donna Rae	Anatomie kompakt für Dummies der Bau des menschlichen Körpers : Anordnung und Struktur von Muskeln, Knochen und Co. ; die veränderung des menschlichen Körpers über die Jahre Wiley Verl., Weinheim (2022) Standort: Vbk SIE Schlagworte: Anatomie, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Lehrbuch Details hier Inhalt: Lehrbuch, welches einen kompakten, fundierten und leicht verständlichen Einstieg in die Grundlagen der Anatomie gibt. Systematik: Vbk Umfang: 269 Seiten : Illustrationen Standort: Vbk SIE ISBN: 978-3-527-71939-6	Vbk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ströhle, Andreas; Rogoll, Janina; F	Die Seelen-Docs was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten Droemer Knaur, München (2023) Standort: Vet 1 STR Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Psychische Belastung, Psychische Krankheit, Psychologie, Ratgeber Details hier Inhalt: Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst präventiv für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not. In diesem einzigartigen Basisbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche. Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen - von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene. Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente. Systematik: Vet 1 Umfang: 256 Seiten Standort: Vet 1 STR ISBN: 978-3-426-65920-5	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thomann, Klaus-Dieter	TRIAS ärztlicher Rat Wirksame Hilfe bei Arthrose wie Sie selbst mit einfachen Mitteln Schmerzen lindern ... TRIAS, Stuttgart (2003) Standort: Vel 7 THO Schlagworte: Arthrose, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Fundierter praktischer Ratgeber zum Thema Arthrose mit verständlichen Beschreibungen von Erscheinungsformen und Behandlungsmöglichkeiten, außerdem vielen Anregungen für Betroffene zur Selbsthilfe im Alltag. Systematik: Vel 7 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 7 THO ISBN: 978-3-8304-3094-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winter, Britta	Komm, das schaffst Du! Aufmerksamkeit, Koordination und ADHS ; ergotherapeutische Alltags- und Inklusionshilfen für Kinder Trias, Stuttgart (2017) Standort: Vet 1 WIN Schlagworte: ADHS, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: So klappt es! Hilfen bei Aufmerksamkeitsproblemen. Kennen Sie so ein Kind? - Zappelig, laut, leicht ablenkbar oder sehr verträumt? - Wenig eigenständig und unorganisiert? - Tollpatschig und beim Malen, Basteln und Schreiben ungeschickt? - Schnell frustriert und irritierbar? Immer mehr Kindern fällt es schwer, im Alltag zurechtzukommen, teilzuhaben und ein gutes Selbstvertrauen zu entwickeln. Die erfahrene Ergotherapeutin Britta Winter zeigt Ihnen praktische Alltags- und Inklusionshilfen. So lernt Ihr Kind auf einfache Weise, wie es seine Aufmerksamkeit steuert, seine Koordination verbessert und sein Verhalten anpasst. Und auch Ihnen sowie den Erziehern und Lehrern gelingt ein stressfreierer Umgang mit dem Kind. Systematik: Vet 1 Umfang: 168 Seiten Standort: Vet 1 WIN ISBN: 978-3-432-10374-7	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Ratgeber Schlaganfall Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung Humboldt, Hannover (2020) Standort: Vel 2 WOR Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Schlaganfall Details hier Systematik: Vel 2 Umfang: 144 Seiten : Ill. Standort: Vel 2 WOR ISBN: 978-3-8426-2901-1	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...