Bibliothek im Schulzentrum Wörrstadt, Mediensuche

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Wacker, Sabine	Basenfasten zum Abnehmen Das 4-Wochen-Programm mit Sättigungsgarantie TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Vcl 3 BAS Schlagworte: Basen, Fasten, Körper & Geist - Ernährung, Säuren Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 150 Seiten : Ill. Standort: Vcl 3 BAS ISBN: 978-3-432-10867-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Die 5:2 Diät 5 Tage essen, 2 Tage Diät Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vcl 3 LAN Schlagworte: Ernährung, Gewichtsprobleme, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 LAN ISBN: 978-3-8338-3806-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Schäfer, Silja	Die Ernährungs-Docs unser Anti-Bauchfett-Programm ZS Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vcl 3 FLE Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten Standort: Vcl 3 FLE ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die Ernährungs-Docs gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ; wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren ZS Verlag GmbH, München (2023) Standort: Vcl 3 ERN Schlagworte: Darm, Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Ratgeber, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 alltagstaugliche Rezepte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 ERN ISBN: 978-3-96584-286-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altekrüger, Güldane	Die Wölkchenbäckerei Abnehmen mit Brot & Kuchen Schnelle, einfache Rezepte mit Nährwertangaben Dplus Verlag, [Hamburg] (2019) Standort: Vcl 3 ALT Schlagworte: Diät, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 124 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 ALT ISBN: 978-3-00-057914-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Jan; Bongertz, Christiane S	Du kannst schlank sein, wenn du willst Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht Piper, München (2017) Standort: Vcl 3 BEC Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Der ausgebildete Hypnosetrainer erklärt, wie eingefahrene Denkmuster unsere Psyche daran hindern, eingelagerte Fettreserven freizugeben. Seine Strategie, mittels Selbsthypnose das Gehirn umzuprogrammieren, soll es den Probanden ermöglichen, ihr Wunschgewicht auf Dauer zu halten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 198 S. Standort: Vcl 3 BEC ISBN: 978-3-492-06060-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koelle, Katrin	EatSmarter! Intermittierendes Fasten 5 Tage normal essen - 2 Fastentage à 500 kcal riva, München (2018) Standort: Vcl 3 INT Schlagworte: Diät, Fasten, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vcl 3 INT ISBN: 978-3-7423-0524-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carlsson, Sonja	Econ Die Aldi-Diät (Band 20641) der gesunde, einfache und preiswerte Weg zur Traumfigur Econ-Taschenbuch-Verl., Düsseldorf (2000) Standort: Vcl 3 CAR Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 124 S. Standort: Vcl 3 CAR ISBN: 978-3-612-20641-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl 3 BRA Schlagworte: Ernährung, Fasten, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! Systematik: Vcl 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 BRA ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
Systematik: Vcl 3
Umfang: 143 S. : zahlr. Ill.
Standort: Vcl 3 BRA
ISBN: 978-3-8338-6540-4

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