Bibliothek im Schulzentrum Wörrstadt, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 43 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Wiest, Brianna	101 Essays, die dein Leben verändern werden Piper, München (2023) Standort: Mcl WIE Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Inhalt: Die 101 Essays von Brianna Wiest behandeln alle Lebensbereiche und fassen die aus ihrer psychologischen und philosophischen Sichtweise besten Tipps zusammen, die dem Lesenden zu einem glücklicheren Leben verhelfen sollen. Systematik: Mcl Umfang: 430 Seiten Standort: Mcl WIE ISBN: 978-3-492-07159-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Muri, Franziska	21 Gründe, das Alleinsein zu lieben Integral, München (2017) Standort: Mcl MUR Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebenshilfe Details hier Systematik: Mcl Umfang: 284 S. Standort: Mcl MUR ISBN: 978-3-7787-9273-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuschik, Karin	50 Sätze, die das Leben leichter machen ein Kompass für mehr innere Souveränität Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg (2022) Standort: Mcl KUS Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Ratgeber, Schlagfertigkeit, Souveränität Details hier Inhalt: 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Mit der Energie, die wir täglich in Aufregung und Missverständnisse stecken, könnten wir vermutlich ganze Städte beleuchten. Große Städte. Denn die zwischenmenschliche Ebene hält uns ganz schön auf Trab. Das Gute ist: Die allermeisten Probleme sind hausgemacht. Es ist uns oft nur nicht bewusst, denn natürlich nimmt keiner sein Leben absichtlich schwer. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Systematik: Mcl Umfang: 312 Seiten Standort: Mcl KUS ISBN: 978-3-499-00836-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiechmann, Daniel; Böck, Corinna	Alles, was du in der Schule nicht gelernt hast, aber fürs Leben brauchst Finanzen und Steuern, Arbeit und Beruf, Zeitmanagement, Internet, Recht, Psychologie, Organisation YES Publishing, München (2023) Standort: Mcl WIE Schlagworte: Berufswahl, Erwachsenwerden, Lebensgestaltung, Schule, Wissenswertes - Ausbildung & Beruf Details hier Inhalt: Warum lernen wir in der Schule eigentlich nicht, wie man ein glückliches und erfülltes Leben führt? Wer die Schule abschließt, hat vieles im Kopf - und ist leider trotzdem nicht ausreichend auf das Leben vorbereitet. Dieses unentbehrliche Handbuch schafft Abhilfe und vermittelt relevantes Alltags- und Gesellschaftswissen in kompakter Form. Wie mache ich eine Steuererklärung - und warum sollte ich das tun? Welche Rechte habe ich als Mieter? Welche Versicherungen brauche ich wirklich? Wie baue ich ein berufliches Netzwerk auf? Wie finde ich einen Job, der mich erfüllt? Wie verhandle ich mein Gehalt? Wie funktionieren gute Beziehungen? Wie streitet man richtig? Neben praxisrelevanten Fakten und Anleitungen stattet dieses Buch die Leserinnen und Leser mit wertvollen Tools aus, die dabei unterstützen, seinen Alltag zu meistern und in das Leben hineinzufinden, das man wirklich führen möchte. Systematik: Mcl Umfang: 352 Seiten Standort: Mcl WIE ISBN: 978-3-96905-231-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Am Arsch vorbei geht auch ein Weg wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst mvg Verlag, München (2018) Standort: Mcl REI Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie, Lebenshilfe Details hier Systematik: Mcl Umfang: 185 S. Standort: Mcl REI ISBN: 978-3-86882-666-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sellin, Rolf	Bis hierher und nicht weiter wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen Kösel-Verl., München (2014) Standort: Mcl SEL Schlagworte: Abgrenzung, Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 206 S. Standort: Mcl SEL ISBN: 978-3-466-30998-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Buch der Lebenskunst Herder, Freiburg [u.a.] (2002) Standort: Mcl GRÜ Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl Umfang: 223 S. Standort: Mcl GRÜ ISBN: 978-3-451-27997-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frohme, Gabriele	Corona - wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern Trias, Stuttgart (2020) Standort: Mcl FRO Schlagworte: COVID-19, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Pandemie, Psychische Belastung Details hier Inhalt: Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise. Systematik: Mcl Umfang: 160 Seiten Standort: Mcl FRO ISBN: 978-3-432-11353-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Largo, Remo H.	Das passende Leben Was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können S. Fischer, Frankfurt am Main (2017) Standort: Mcl LAR Schlagworte: Individualität, Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebensplanung Details hier Inhalt: Lebe ich wirklich das Leben, das zu mir passt? Jeder wünscht sich ein erfülltes Leben. Doch so simpel es scheint, so schwer ist es, im Einklang mit sich und anderen zu leben. Meist gilt es, fremdbestimmte Erwartungen zu erfüllen. Remo H. Largo zieht die Summe seiner jahrzehntelangen Forschungen und Erkenntnisse und zeigt uns, welche Bedürfnisse und Kompetenzen unsere Individualität formen, wie wir unsere Stärken, Begabungen, aber auch unsere Schwächen leben können und was das "passende Leben" ausmacht. Ein optimistisches, lebenspraktisches Buch, die Quintessenz des bekannten Entwicklungsforschers und Autors Remo H. Largo. Systematik: Mcl Umfang: 479 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl LAR ISBN: 978-3-10-397274-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reichhart, Tatjana	Das Prinzip Selbstfürsorge Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben ; Roadmap für den Alltag Kösel-Verl., München (2019) Standort: Mcl REI Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebenskunst, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 285 S. Standort: Mcl REI ISBN: 978-3-466-34729-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hill, Napoleon	Denke nach und werde reich die 13 Gesetze des Erfolgs Ariston, München (2015) Standort: Mcl HIL Schlagworte: Erfolg, Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebensführung, Positives Denken Details hier Systematik: Mcl Umfang: 270 S. Standort: Mcl HIL ISBN: 978-3-424-20144-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Leo	Der Kaffee am Arsch der Welt eine Erzählung über den Unsinn pseudophilosophischer Weisheiten Riva Verlag, München (2019) Standort: Mcl FIS Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl Umfang: 143 S. Standort: Mcl FIS ISBN: 978-3-7423-0946-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt Gräfe & Unzer, München (2019) Standort: Mcl KAT Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Positives Denken Details hier Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl KAT ISBN: 978-3-8338-6950-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dalei Lama	Der Weg zum Glück Sinn im Leben finden Ploetz, Freiburg (2002) Standort: Mcl DAL Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl Umfang: 155 S. Standort: Mcl DAL ISBN: 978-3-451-27637-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Manson, Mark	Die subtile Kunst des Daraufscheissens mvg Verlag, München (2021) Standort: Mcl MAN Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung Details hier Inhalt: Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es gibt so viele Dinge, auf die man im Gegenzug scheißen kann. Man muss nur herausfinden, welche das sind und wie man sie sich richtig am Arsch vorbeigehen lässt. So kann man sich dann auf die eigenen Stärken und die wichtigen Dinge besinnen und hat mehr Zeit, sein Potential gänzlich auszuschöpfen. Die subtile Kunst des darauf Scheißens verbindet unterhaltsame Geschichten und schonungslosen Humor mit hilfreichen Tipps für ein entspannteres und besseres Leben. Damit man seine Energie für sinnvolleres verwendet als für Dinge, die einem egal sein können. Systematik: Mcl Umfang: 221 Seiten Standort: Mcl MAN ISBN: 978-3-86882-811-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Allan, Scott	Do The Hard Things First endlich anfangen und dranbleiben - so erledigst du jeden Tag schwierige To-dos Goldmann, München (2023) Standort: Mcl ALL Schlagworte: Körper und Geist - Lebensführung, Persönlichkeitsentwicklung, Prokrastination, Ratgeber Details hier Inhalt: Wir kennen es alle: Die Steuererklärung ist fällig und der Chef wartet auf den Bericht, doch plötzlich muss ganz dringend das Bad geputzt werden. So stapeln sich die unerledigten Aufgaben, die To-do-Liste im Kopf wird immer länger und zum Energiefresser. Denn die unschöne Angewohnheit, die schwierigsten To-dos als Letztes anzugehen - oder überhaupt nicht - führt zu Stress, Überforderung und Schuldgefühlen. Doch Prokrastination ist keine Charaktereigenschaft, sondern eine antrainierte Verhaltensweise, die sich umlernen lässt. Scott Allan hat ein Repertoire an 22 neuen Strategien zusammengestellt, mit denen Sie lernen, sich auf die wichtigsten Aufgaben des Tages zu konzentrieren und das Beste aus sich herauszuholen. Und das nicht erst morgen, sondern jetzt. Probieren Sie es aus! Systematik: Mcl Umfang: 240 Seiten Standort: Mcl ALL ISBN: 978-3-442-17975-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hochbrunn, Claudia	Ein Idiot kommt selten allein wie Sie Moralaposteln, Miesepetras und anderen schwierigen Zeitgenossen Paroli bieten Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg (2023) Standort: Mcl HOC Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie, Persönlichkeit, Persönlichkeitstyp, Ratgeber Details hier Inhalt: Die unter Pseudonym schreibende Autorin ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. In ihrem Ratgeber stellt sie 10 Arten von schwierigen Persönlichkeitstypen vor und gibt viele Tipps zum Umgang mit ihnen. Abschließend erfolgt ein Selbsttest. Systematik: Mcl Umfang: 203 Seiten Standort: Mcl HOC ISBN: 978-3-499-00936-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sakamoto, Miki	Eintauchen in den Wald mit Waldgängen gelassen und glücklich werden Hanserblau, München (2019) Standort: Mcl SAK Schlagworte: Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Naturerlebnis Details hier Systematik: Mcl Umfang: 207 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl SAK ISBN: 978-3-446-26198-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fitzek, Sebastian	Fische, die auf Bäume klettern ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben Droemer, München (2019) Standort: Mcl FIT Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebensführung Details hier Inhalt: Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen? Und wie geht man mit seinen Mitmenschen um? In spannenden persönlichen Episoden erzählt er, was im Leben wichtig ist und wie ein glücklicher Lebensweg gelingen kann.Inspiriert wurde Sebastian Fitzek zu diesem Buch durch seine Rolle als Vater - und die Frage, was er seinen Kindern für das Leben mitgeben würde, wenn ihm nicht mehr viel Zeit bliebe. Und so ist "Fische, die auf Bäume klettern" das sehr persönliches Vermächtnis eines Vaters an seine noch jungen Kinder - und ein Buch für alle, die Halt suchen und sich der Werte, die ihnen wichtig sind, vergewissern möchten. Systematik: Mcl Umfang: 254 S. Standort: Mcl FIT ISBN: 978-3-426-27782-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerk, Andrea; Port, Moni	Fünfzig Dinge, die erst ab fünfzig richtig Spass machen Kein & Aber, Zürich (2019) Standort: Mcl GER Schlagworte: Körper & Geist - Generation plus Details hier Systematik: Mcl Umfang: 182 S. Standort: Mcl GER ISBN: 978-3-0369-5811-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Wilhelm	Gelassenheit Was wir gewinnen, wenn wir älter werden Insel, Frankfurt/M. (2014) Standort: Mcl SCHMI Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung Details hier Systematik: Mcl Umfang: 118 S. Standort: Mcl SCHMI ISBN: 978-3-458-17600-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	Glück kommt selten allein ... Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2009) Standort: Mcl HIR Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl Umfang: 383 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mcl HIR ISBN: 978-3-499-62355-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Glücklich durch Selbstfürsorge mein 30-Tage-Kurs Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Mcl WIM Schlagworte: Glück, Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Ratgeber, Selbstfürsorge, Selbstsorge Details hier Inhalt: Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt und erklärt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf körperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehört auch, sich um Wissenserweiterung zu kümmern, sich mehr zu erlauben oder auch Energieräuber rauszuwerfen und neue Projekte anzugehen. Stichwort: Gesunder Egoismus. Systematik: Mcl Umfang: 142 Seiten Standort: Mcl WIM ISBN: 978-3-8338-8747-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kabat-Zinn, Jon	Im Alltag Ruhe finden Meditationen für ein gelassenes Leben Fischer-Taschenbuch- Verl., Frankfurt am Main (2007) Standort: Mcl KAB Details hier Systematik: Mcl Umfang: 222 S. Standort: Mcl KAB ISBN: 978-3-596-17351-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitz, Volker	Psycho? Logisch! nützliche Erkenntnisse der Alltagspsyhologie Wilhelm Heyne, München (2012) Standort: Mcl KIT Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl Umfang: 285 S. : Ill. Standort: Mcl KIT ISBN: 978-3-453-60179-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruhl, Monika	Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft Kreuz, Freiburg [u.a.] (2014) Standort: Mcl GRU Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebenskrise, Ratgeber, Resilienz, Stressbewältigung Details hier Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl GRU ISBN: 978-3-451-61298-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Wilhelm	Selbstfreundschaft Wie das Leben leichter wird Insel, Frankfurt/M. (2018) Standort: Mcl SCHMI Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Positives Denken Details hier Systematik: Mcl Umfang: 125 S. Standort: Mcl SCHMI ISBN: 978-3-458-17750-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Späth, Thomas; Bao, Shi Yan	Shaolin - das Geheimnis der inneren Stärke Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Mcl SPÄ Schlagworte: Buddhismus, Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebenskunst, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 160 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcl SPÄ ISBN: 978-3-8338-0378-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Souverän nein sagen drei Schritte zur klaren Abgrenzung Kösel Verl., München (2022) Standort: Mcl BER Schlagworte: Abgrenzung, Gefühle, Körper & Geist - Psychologie, Ratgeber, Souveränität Details hier Inhalt: Das neue Buch der Erfolgsautorin Barbara Berckhan gibt die Erlaubnis, sich von Fremdbestimmung und schädlichen Einflüssen zu befreien, dabei sozialverträglich klar und deutlich Nein zu sagen und dennoch freundlich und zuvorkommend zu bleiben. Das hilft allen, die ein bestimmtes Ziel vor Augen haben, ein bestimmtes Anliegen durchsetzen und dabei freundlich und harmonisch mit ihren Mitmenschen kommunizieren möchten. Allzu oft tappen sie nämlich in die Anpassungsfalle und stellen plötzlich fest, dass sie doch wieder das tun, was vor allem andere wollen. Solange dies mit den eigenen Gefühlen, Absichten und Zielen übereinstimmt, ist alles gut. Häufig entspricht der Wille der anderen aber nicht dem eigenen. Folgt man trotzdem den Wünschen der anderen, hinterlässt das ungute Gefühle, Frust und Ärger. Barbara Berckhan kennt dieses Dilemma aus ihrer praktischen Arbeit nur zu gut. Mit ihrem neuen Buch zeigt sie, wie wir in drei einfachen Schritten bei uns und unserer Meinung bleiben, Haltung zeigen und das tun, was für den Einzelnen gut und passend ist. Dies befreit von unerquicklichen Gefühlen und Gedanken, verhilft zu mehr Entspannung und Gelassenheit in Situationen, die nerven und ärgern, und erleichtert die Abgrenzung zu Dingen und Menschen, die die eigene Stimmigkeit torpedieren. Ist diese Abgrenzung geschafft, helfen viele praktische Strategien dabei, ein gutes Miteinander zu gestalten. Systematik: Mcl Umfang: 176 Seiten : 18 Illustrationen Standort: Mcl BER ISBN: 978-3-466-34790-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlimm-Thierjung, Jasmin; Wriedt,	Wir lieben Waldbaden Waldbaden-Wissen, Aufgaben und Erlebnistagebuch für die ganze Familie Lipplerbookz, Anweiler (2020) Standort: Mcl SCHL Schlagworte: Gesundheit, Körper & Geist - Medizin & Gesundheit, Naturerlebnis, Waldbaden Details hier Inhalt: Ein Waldbaden-Starter-Kit fu¨r die ganze Familie - Theorie, Aufgaben und Erlebnistagebuch zum Waldbaden mit Kindern und Jugendlichen Systematik: Mcl Umfang: 160 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mcl SCHL ISBN: 978-3-948880-00-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gisiger, Sabine	Yaloms Anleitung zum Glücklichsein Alamode (2014) Standort: Mcl YAL Schlagworte: DVD - grün Details hier Inhalt: Ein Film über den Autor von "Und Nietzsche weinte" Irvin D. Yalom Systematik: Mcl Umfang: Spieldauer: ca. 74 Min. Standort: Mcl YAL EAN: 4042564155488	Mcl 0	DVD Bildquelle mycover/efringen_kirchen	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Zufriedenheit Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück dtv, München (2016) Standort: Mcl BER Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie, Lebensführung Details hier Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Mcl BER ISBN: 978-3-423-26112-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nieberding, Mareike	Ach, Papa Wie mein Vater und ich wieder zueinanderfanden Suhrkamp Verlag, Frankfurt/M. (2018) Standort: Mcl 1 NIE Schlagworte: Körper & Geist - Familie & Partnerschaft Details hier Inhalt: Ihre ganze Kindheit und Jugend wurde Mareike Nieberding von ihrem Vater eingesammelt und abgeholt. Egal, wo sie war, egal, wie betrunken, egal, mit wem unterwegs. Um ein Uhr nachts vom Schützenfest, um sieben nach der Schicht in der Kneipe. Ihr Vater war ihr Beschützer, Tröster, ein gnadenloser Optimist. Wenn sie ihm heute gegenübersitzt, fragt sie sich, wer dieser ergrauende Mann mit den Sommersprossen eigentlich ist, was er fühlt und denkt, ob er glücklich ist. Irgendwann zwischen damals und heute haben die beiden aufgehört, sich kennenzulernen. Wenn er sie vom Bahnhof abholt, reden sie auf dem Weg nach Hause über das Leben von Nachbarn und Bekannten, bis sie schließlich wortlos vor ihrem eigenen stehen. Sie streiten nicht. Sie haben sich nur nichts zu sagen. Als wir das Reden vergaßen erzählt davon, warum die meisten Tochter-Vater-Beziehungen nach der Pubertät nicht mehr dieselben sind. Und wie man sich wieder nahekommt, wenn man sich schon fast verloren hat. Systematik: Mcl 1 Umfang: 187 S. Standort: Mcl 1 NIE ISBN: 978-3-518-46812-8	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jellouschek, Hans	Achtsamkeit in der Partnerschaft was dem Zusammenleben Tiefe gibt Herder, Freiburg (2023) Standort: Mcl 1 JEL Schlagworte: Achtsamkeit, Beziehung, Körper & Geist - Familie & Partnerschaft, Paarbeziehung Details hier Inhalt: Mit Übungen zur Achtsamkeit will der bekannte Paartherapeut Menschen auch in langjährigen Beziehungen zu einer verbesserten Partnerschaft und einem harmonischen Zusammenleben verhelfen. Systematik: Mcl 1 Umfang: 159 Seiten Standort: Mcl 1 JEL ISBN: 978-3-451-03420-6	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chapman, Gary	Die 5 Sprachen der Liebe wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt Francke, Marburg an der Lahn (2023) Standort: Mcl 1 CHA Schlagworte: Körper & Geist - Familie & Partnerschaft Details hier Inhalt: Es gibt nichts Schöneres, als zu lieben und geliebt zu werden. Doch wie kann es gelingen, dass der andere sich tatsächlich dauerhaft geliebt fühlt und unsere Liebesbekundungen ihn mitten ins Herz treffen? Gary Chapman ist dem Geheimnis einer erfüllten Liebesbeziehung auf die Spur gekommen: Es geht nicht darum, irgendetwas Liebevolles für den anderen zu tun, sondern das richtige. Denn es gibt 5 verschiedene Sprachen der Liebe – und jeder von uns hat eine Muttersprache ... Der Beziehungsratgeber Nr. 1 Systematik: Mcl 1 Umfang: 207 Seiten Standort: Mcl 1 CHA ISBN: 978-3-86122-126-5	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lüpkes, Sandra	Ich verlasse dich ein Ratgeber für den, der geht Fischer, Frankfurt am Main (2011) Standort: Mcl 1 LÜP Schlagworte: Körper & Geist - Familie & Partnerschaft, Paarbeziehung, Trennung Details hier Systematik: Mcl 1 Umfang: 252 S. Standort: Mcl 1 LÜP ISBN: 978-3-596-17777-6	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Precht, Richard David	Liebe ein unordentliches Gefühl Page und Turner, München (2009) Standort: Mcl 1 PRE Schlagworte: Körper & Geist - Familie & Partnerschaft Details hier Systematik: Mcl 1 Umfang: 397 S. Standort: Mcl 1 PRE ISBN: 978-3-442-31184-2	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mallon, Lina	schnell.liebig das Herz will wieder riskiert werden Edel Verlag, Hamburg (2020) Standort: Mcl 1 MAL Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl 1 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 1 MAL ISBN: 978-3-95910-253-7	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voelchert, Mathias	Trennung in Liebe ... damit Freundschaft bleibt Kösel, München (2011) Standort: Mcl 1 VOE Schlagworte: Freundschaft, Körper & Geist - Familie & Partnerschaft, Liebe, Paarbeziehung, Trennung Details hier Inhalt: Anregungen für eine Trennung jenseits von Wut, Streit und Hilflosigkeit: durch ehrliche, von gegenseitiger Achtung und Wertschätzung getragene Würdigung des gemeinsam Erlebten. Systematik: Mcl 1 Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Mcl 1 VOE ISBN: 978-3-466-30718-0	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Watzlawick, Paul	Anleitung zum Unglücklichsein Piper, München (1998) Standort: Mcl 3 WAT Schlagworte: Körper & Geist - Psychologie Details hier Systematik: Mcl 3 Umfang: 132 S. Standort: Mcl 3 WAT ISBN: 978-3-492-03931-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arnim, Gabriele von	Der Trost der Schönheit eine Suche Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg (2023) Standort: Mcl 3 ARN Schlagworte: Körper & Geist - Lebensführung & -gestaltung, Lebenskrise, Trost Details hier Inhalt: Die Autorin beschäftigt sich damit, ob sie in schönen Dingen Trost finden kann. Dabei sieht sie in der Schönheit eine Möglichkeit, die Ausweglosigkeit auf neuen Wegen hinter sich zu lassen ... Systematik: Mcl 3 Umfang: 224 Seiten Standort: Mcl 3 ARN ISBN: 978-3-498-00351-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haig, Matt	The Comfort Book Gedanken, die mir Hoffnung machen Droemer / Knaur, München (2021) Standort: Mcl 3 HAI Schlagworte: Hoffnung, Körper & Geist - Psychologie, Lebenskrise, Motivation, Zuversicht Details hier Inhalt: Matt Haigs Kompendium so liebevoller wie tiefgründiger Texte besticht mit Selbsterkenntnis, Akzeptanz und dem feinfühligen Blick für das, was uns zum Menschen macht. Matt Haigs hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal von Hoffnung - ihn selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei bestechen sie nicht nur mit einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie anregende Erkenntnisse darüber, was uns alle in unserem Innersten verbindet. Seine kurzen Texte sind eine tägliche Anregung, unsere Ängste, unseren Schmerz und unsere Wünsche mit anderen Augen zu sehen. Tiefsinnig und zugleich leichtgängig vermitteln sie Hoffnung und sind eine Einladung, uns selbst besser kennenzulernen. Matt Haigs Buch ist ein täglicher Begleiter, der uns zeigt, dass wir nicht allein sind, wenn der Schmerz unerträglich scheint und uns wieder die schönen Seiten des Lebens sehen lässt. Systematik: Mcl 3 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 3 HAI ISBN: 978-3-426-27845-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	70 Aha-Momente zum Glücklichsein lebe selbstbestimmt und wild und weise Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Mcl 4 ASG Schlagworte: Erfahrungsbericht, Glück, Körper & Geist - Generation plus, Lebensweisheit Details hier Inhalt: Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann. Systematik: Mcl 4 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 4 ASG ISBN: 978-3-8338-9053-6	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...