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Ergebnis Ihrer Suche sind 30 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Cholesterinarm essen ärztlicher Rat, köstliche Rezepte und viele Tips für leichtes Gelingen Bechtermünz, Augsburg (2001) Standort: Vel 2 CHO Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Reich illustriertes Kochbuch mit kurzer medizinischer Einführung zu den Grundregeln einer cholesterinarmen Ernährung für Patienten, die sich wegen Fettstoffwechselstörungen entsprechend ernähren müssen (oder wollen). Lizenz Systematik: Vel 2 Umfang: 118 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 2 CHO ISBN: 978-3-8289-1896-2	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ratgeber Gesund leben Detox Entgiften für ein optimales Körpergefühl : mit leckeren Rezepten für mehr Vitalität und neue Energie Lingen, Köln (2018) Standort: Vcl 1 DET Schlagworte: Entsäuerung, Ernährung, Gesundheit, Heilfasten, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 1 DET ISBN: 978-3-943390-41-4	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altekrüger, Güldane	Die Wölkchenbäckerei Abnehmen mit Brot & Kuchen Schnelle, einfache Rezepte mit Nährwertangaben Dplus Verlag, [Hamburg] (2019) Standort: Vcl 3 ALT Schlagworte: Diät, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 124 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 ALT ISBN: 978-3-00-057914-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Jan; Bongertz, Christiane S	Du kannst schlank sein, wenn du willst Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht Piper, München (2017) Standort: Vcl 3 BEC Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Der ausgebildete Hypnosetrainer erklärt, wie eingefahrene Denkmuster unsere Psyche daran hindern, eingelagerte Fettreserven freizugeben. Seine Strategie, mittels Selbsthypnose das Gehirn umzuprogrammieren, soll es den Probanden ermöglichen, ihr Wunschgewicht auf Dauer zu halten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 198 S. Standort: Vcl 3 BEC ISBN: 978-3-492-06060-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo	Der Supermarkt-Kompass informiert einkaufen, was wir essen Fischer, Frankfurt am Main (2023) Standort: Hdq BOD Schlagworte: Einkaufen, Körper & Geist - Ernährung, Ratgeber, Verbraucherschutz Details hier Inhalt: Wir alle gehen in den Supermarkt. Doch zwischen Preissteigerungen und dem Wunsch nach guten Lebensmitteln gleicht der Wocheneinkauf einem Blindflug: Billig ist nicht schlecht, teuer ist nicht gut. Unverständliche Zutatenlisten, undurchsichtige Qualitätsversprechen und fehlende Informationen verhindern, dass wir als Kunden unsere Wahlfreiheit ausüben können. In seinem Buch nimmt Thilo Bode uns darum mit auf einen aufklärerischen Gang durch den Supermarkt. Verständlich und übersichtlich unterzieht er die wichtigsten Lebensmittel von der Frische- bis zur Tiefkühltheke – Obst, Gemüse, Fleisch, Backwaren, Milchprodukte und mehr – einem radikalen Qualitätscheck. Und er beschreibt, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartungen der Verbraucher nach Transparenz und Qualität erfüllen. »Der Supermarkt-Kompass« ist ein unverzichtbares Buch mit direktem Gebrauchswert – für alle, die endlich informiert einkaufen wollen. Systematik: Hdq Umfang: 318 Seiten : mit 20 schwarzweiß-Abbildungen Standort: Hdq BOD ISBN: 978-3-10-397160-6	Hdq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borovnyak, Ulrike; Pesina, Eduard	Fasten der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2017) Standort: Vcl 5 BOR Schlagworte: Heilfasten, Körper & Geist - Ernährung, Ratgeber Details hier Inhalt: Die Neuauflage des bereits 2009 erschienenen Titels wurde aktualisiert und inhaltlich und optisch auf den neuesten Stand gebracht. Eine gut verständliche und motivierende Anleitung für die Durchführung einer Fastenwoche zu Hause.Das vorliegende Buch der Fastentrainerin U. Borovnyak und des Fastenarztes E. Pesina ist eine aktualisierte Neuausgabe des 2009 erstmals erschienenen Titels (ID-A 13/09). Die gut verständliche und motivierend geschriebene Anleitung für eine Fastenwoche zu Hause wurde durch neueste Erkenntnisse ergänzt, mit anderen Fotos und Abbildungen versehen sowie Adress- und Literaturverzeichnis auf den neuesten Stand gebracht. Das gesamte Layout wurde aufgepeppt. Wie der Vorgänger ist auch diese Auflage gut geeignet für die Durchführung einer Fastenkur, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Das Buch begleitet den Fastenden auch nach der Woche mit vielen Tipps zu Bewegung, Entspannung und psychologischen Überlegungen. Systematik: Vcl 5 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 5 BOR ISBN: 978-3-8338-6077-5	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl 3 BRA Schlagworte: Ernährung, Fasten, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! Systematik: Vcl 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 BRA ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Davis, William	Weizenwampe Warum Weizen dick und krank macht Goldmann Verl., München (2013) Standort: Vcl 1 DAV Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung, Nahrungsmittelallergien Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 399 S. Standort: Vcl 1 DAV ISBN: 978-3-442-17358-7	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diessner, Meike	Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht Trias, Stuttgart (2024) Standort: Vel 7 DIE Schlagworte: Diät, Gelenkschmerzen, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Die Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation aus Bochum bietet in diesem Ratgeber eine gut gelungene Mischung aus Wissensvermittlung über verschiedene Krankheiten, die zu Gelenkschmerzen führen können, und Ernährungstipps mit ca. 70 Kochrezepten. Systematik: Vel 7 Umfang: 164 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 DIE ISBN: 978-3-432-11811-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Schäfer, Silja	Die Ernährungs-Docs unser Anti-Bauchfett-Programm ZS Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vcl 3 FLE Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten Standort: Vcl 3 FLE ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foer, Jonathan Safran	Tiere essen KiWi, Köln (2010) Standort: Vcl 9 FOE Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Aus dem amerikan. Engl. übers. Systematik: Vcl 9 Umfang: 399 S. Standort: Vcl 9 FOE ISBN: 978-3-462-04044-9	Vcl 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Zuckerfrei für die ganze Familie ; [über 80 Rezepte für Groß und Klein] Gräfe u. Unzer, München (2021) Standort: Xeo 250 FRE Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand von 80 Rezepten, wie man die ganze Familie zuckerfrei und dennoch abwechslungsreich und lecker ernähren kann. Systematik: Xeo 250 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 250 FRE ISBN: 978-3-8338-7574-8	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl KAS Schlagworte: Ernährungslehre, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl Umfang: 320 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vcl KAS ISBN: 978-3-570-10319-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass - Das Rezeptbuch 111 Rezepte für gesunden Genuss Geo im Verl. Gruner + Jahr, München (2019) Standort: Vcl KAS Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl Umfang: 223 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl KAS ISBN: 978-3-570-10381-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kintrup, Martin	Low Carb für Faule Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Xeo 250 LOW Schlagworte: Kohlenhydrate, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Xeo 250 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 250 LOW ISBN: 978-3-8338-4663-2	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koelle, Katrin	EatSmarter! Intermittierendes Fasten 5 Tage normal essen - 2 Fastentage à 500 kcal riva, München (2018) Standort: Vcl 3 INT Schlagworte: Diät, Fasten, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen (farbig) Standort: Vcl 3 INT ISBN: 978-3-7423-0524-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Die 5:2 Diät 5 Tage essen, 2 Tage Diät Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vcl 3 LAN Schlagworte: Ernährung, Gewichtsprobleme, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 LAN ISBN: 978-3-8338-3806-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauer, Natalie J.	Ratgeber Gesund leben Säuren & Basen Wohlbefinden durch Stoffwechselharmonie : mit Tipps für die Basenküche und zur Entspannung Lingen, Köln (2018) Standort: Vcl 1 SÄU Schlagworte: Ernährung, Fasten, Körper & Geist - Ernährung, Stoffwechsel Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 128 Seiten : zahlreiche Illustrationen Standort: Vcl 1 SÄU	Vcl 1	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Kirschner-Broun	Mit Ernährung heilen besser essen, einfach fasten, länger leben Insel Verlag, Berlin (2020) Standort: Vek 3 MIC Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Heilfasten, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbstheilung einer Vielzahl von Erkrankungen unterstützen können. Systematik: Vek 3 Umfang: 367 Seiten Standort: Vek 3 MIC ISBN: 978-3-458-17790-6	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nehls, Michael	Kopfküche Das Anti-Alzheimer-Kochbuch Systemed, Lünen (2018) Standort: Vcl NEH Schlagworte: Demenz, Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl Umfang: 207 S. : Ill. Standort: Vcl NEH ISBN: 978-3-95814-084-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Fit durch Vitamine mit den Biostoffen zu Gesundheit und Vitalität Südwest-Verl., München (2000) Standort: Vcl 1 OBE Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 1 OBE ISBN: 978-3-517-07824-3	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollan, Michael	64 Grundregeln Essen Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte Random House, München (2011) Standort: Vcl POL Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Vcl POL ISBN: 978-3-442-21950-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Verdauung Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Cron & Co. Zabert Sandmann, München (2018) Standort: Vel 4 RIE Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung, Reizdarm, Rezepte, Verdauung, Zöliakie Details hier Inhalt: Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer.Hätten Sie s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Systematik: Vel 4 Umfang: 192 S.; zahlr. Abb. Standort: Vel 4 RIE ISBN: 978-3-89883-822-1	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können ZS Verlag GmbH, München (2019) Standort: Vel 6 RIE Schlagworte: Diabetes, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vel 6 Umfang: 183 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 6 RIE ISBN: 978-3-89883-907-5	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steigenberger, Heide	Histamin Genießen trotz Unverträglichkeit Kneipp Verl., Wien (2012) Standort: Vel 6 STEL Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vel 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 6 STEL ISBN: 978-3-7088-0471-2	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strehle, Sandra; Schäfer, Christian	Rezepte für einen gesunden Darm Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 4 REZ Schlagworte: Darm, Körper & Geist - Ernährung, Verdauung Details hier Systematik: Vel 4 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 4 REZ ISBN: 978-3-8338-5202-2	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ursell, Amanda	Vitamine und Mineralstoffe wo sie vorkommen und wie sie wirken Dorling Kindersley, München (2001) Standort: Vcl 1 URS Schlagworte: Körper & Geist - Ernährung, Mineralstoff, Ratgeber, Vitamin Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Vcl 1 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 1 URS ISBN: 978-3-8310-0187-3	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Verma, Vinod	Gesund durch Ayurveda Die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben Knaur, München (2018) Standort: Vcl 1 VER Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 207 S. Standort: Vcl 1 VER ISBN: 978-3-426-65821-5	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten zum Abnehmen Das 4-Wochen-Programm mit Sättigungsgarantie TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Vcl 3 BAS Schlagworte: Basen, Fasten, Körper & Geist - Ernährung, Säuren Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 150 Seiten : Ill. Standort: Vcl 3 BAS ISBN: 978-3-432-10867-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zierden, Irmgard; Snowdon, Bettina	Die beste Ernährung für die Wechseljahre Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten ; mit 140 vitalisierenden Rezepten Trias, Stuttgart (2021) Standort: Vcm 4 ZIE Schlagworte: Ernährung, Körper & Geist - Ernährung, Ratgeber, Wechseljahre Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die Mahlzeiten des Tages, für Süßes und für Ofengerichte, appetitanregend illustriert mit vielen Farbfotos. Systematik: Vcm 4 Umfang: 195 Seiten : 80 Illustrationen Standort: Vcm 4 ZIE ISBN: 978-3-432-11202-2	Vcm 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...