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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Wiedemann, Christina	Clean Eating - Das Kochbuch Naumann & Göbel, Köln ([2015]) Standort: Xeo 250 CLE Schlagworte: Freizeit & Hobby - Essen & Trinken, Gesunde Ernährung, Vollwertige Küche Details hier Inhalt: Die Ernährungswissenschaftlerin C. Wiedemann setzt auf Qualität und die Verwendung saisonaler und regionaler Lebensmittel für die Zubereitung von Speisen. Dem Trend "Clean Eating" liegt eine gesunde und ausgewogene Ernährung zugrunde. Es werden möglichst frische und naturbelassene Zutaten verwendet und auf künstliche Zusatzstoffe verzichtet. Zudem werden weißer Zucker und Weißmehl durch Vollwertvarianten ersetzt. Im Einleitungskapitel werden "cleane" Lebensmittel vorgestellt und die wichtigsten Ernährungsregeln erläutert. Die knapp 50 abwechslungsreichen Rezepte sind in Kapiteln wie "Frühstück", "Vegetarische Hauptgerichte" oder "Hauptgerichte mit Fleisch & Fisch" verzeichnet. Auch Zubereitungsanleitungen für Süßspeisen und Backwerke sind enthalten. Die Rezepte sind größtenteils für 4 Personen und mit einem Foto der Speisen geschmackvoll illustriert. Glutenfreie oder vegane Speisen erkennt man anhand von Piktogrammen auf einen Blick. Systematik: Xeo 250 Umfang: 128 S : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 CLE ISBN: 978-3-625-17492-9	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nöcker, Rose-Marie	Heyne-Bücher Das große Buch der Sprossen und Keime mit vielen Rezepten Heyne, München (2013) Standort: Xeo 250 NÖC Schlagworte: Freizeit & Hobby - Essen & Trinken Details hier Inhalt: Text-Bild-Band, der eine gesunde Ernährung auf der Grundlage selbstgezogener Sprossen und Grünkräuter aus heimischen wie exotischen Samen empfiehlt. Mit detaillierten Anleitungen und zahlreichen ungewöhnlichen Rezeptideen. Systematik: Xeo 250 Umfang: 310 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 NÖC ISBN: 978-3-453-05422-6	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kintrup, Martin	Low Carb für Faule Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Xeo 250 LOW Schlagworte: Kohlenhydrate, Körper & Geist - Ernährung Details hier Systematik: Xeo 250 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 250 LOW ISBN: 978-3-8338-4663-2	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Low Carb - das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Xeo 250 LOW Schlagworte: Ernährung, Freizeit & Hobby - Essen & Trinken, Kohlenhydrate Details hier Systematik: Xeo 250 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 LOW ISBN: 978-3-8338-3999-3	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mangiameli, Franca; Lemberger, Heik	Low-Carb unterwegs 40 Rezepte für die Reise und zum Mitnehmen Systemed Verl., Lünen (2014) Standort: Xeo 250 MAN Schlagworte: Ernährung, Freizeit & Hobby - Essen & Trinken, Kohlenhydrate Details hier Systematik: Xeo 250 Umfang: 66 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 MAN ISBN: 978-3-942772-66-2	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Seelenfutter zuckerfrei 80 Rezepte, die glücklich machen Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Xeo 250 FRE Schlagworte: Ernährung, Freizeit & Hobby - Essen & Trinken, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: 80 neue köstliche Rezepte von Zuckerfrei-Expertin Hannah Frey – das ist Seelenfutter ganz ohne Zucker! Soulfood – das sind Gerichte, die einfach glücklich machen. Sie schmecken nach Kindheit, Heimat und haben das Zeug zum Lieblingsessen. Sie glauben nicht, dass man Tiramisu, Mac’n’Cheese oder Burger ganz ohne Zucker zubereiten kann? Dann ist das zuckerfrei Kochbuch garantiert ein Gewinn für Sie. Sowohl vegetarische Rezepte, Süßes und Desserts als auch Mahlzeiten mit Fleisch und Fisch begeistern direkt auf den ersten Blick – und bei 80 neuen Rezepten hat man die Qual der Wahl. Nervenbalsam einfach selbstgemacht – so leicht und gesund, dass Körper und Seele perfekt in Balance bleiben. Systematik: Xeo 250 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 250 FRE ISBN: 978-3-8338-8423-8	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Zuckerfrei für die ganze Familie ; [über 80 Rezepte für Groß und Klein] Gräfe u. Unzer, München (2021) Standort: Xeo 250 FRE Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Körper & Geist - Ernährung Details hier Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand von 80 Rezepten, wie man die ganze Familie zuckerfrei und dennoch abwechslungsreich und lecker ernähren kann. Systematik: Xeo 250 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 250 FRE ISBN: 978-3-8338-7574-8	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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